Du musst nichts können, nichts leisten und nichts erklären. Du darfst einfach sein.
Du musst nichts können, nichts leisten und nichts rechtfertigen.
Du darfst einfach sein.
Vier Wege, deiner Seele zu begegnen
Ob ein Nachmittag (oder Vormittag), ein ganzer Tag, Wochenende oder fünf Tage auf Roßruck – jedes Format öffnet den Raum für dich, nur unterschiedlich weit.
Seelenzeichnen • 3-4 Stunden
Der kompakte Einstieg – mit Meditation, Farbfindung und Zeichnen aus der Seele. Unterschätze die Kürze nicht: Was hier in dir bewegt wird, wirkt lange nach.
Seelenzeichnen · Ganztägig
Ein ganzer Tag auf dem Berg – von der Achtsamkeitswanderung über Meditation und Seelenzeichnen bis zum gemeinsamen Mittagessen. Zeit, wirklich anzukommen.
Seelenzeichnen · Wochenend-Retreat,
3 Tage
Drei Tage, die sich anfühlen wie eine kleine Auszeit vom eigenen Leben – Zeit, wirklich bei dir anzukommen.
Seelenzeichnen · Retreat,
5 Tage
Fünf Tage mit Übernachtung und Verpflegung – für alle, die tiefer und länger eintauchen möchten.
Hier oben ist die Natur zu Hause
Du bist hier mitten in der Natur, und das ist sie auch.
Roßruck 1636 liegt auf einer Waldlichtung inmitten eines intakten, lebendigen Ökosystems. Rehe, Hasen, Eidechsen, Salamander und Schmetterlinge sind hier zu Hause, und über der Lichtung kreisen manchmal Adler. Hier kann dir auch einmal eine Spinne, eine Maus oder ein anderes kleines Waldtier begegnen. Gefährliche oder giftige Tiere gibt es hier zum Glück nicht.
Bei allen Programmen ist außerdem meine Hündin Bea dabei. Sie gehört einfach dazu.
Deshalb ist eine Voraussetzung für die Teilnahme, dass du keine Angst vor Hunden und anderen Tieren hast. Bitte überlege das vor deiner Buchung in Ruhe.
SEELENZEICHNEN · 3–4 STUNDEN
Der halbe Tag
Manchmal braucht es gar nicht viel Zeit, nur den richtigen Raum. In drei bis vier Stunden lässt du den Alltag hinter dir, kommst im Atelier-Loft an und lässt deine Seele durch Farben sprechen.
Was dich erwartet
- Ankommen im Atelier-Loft mit einem warmen Tee. Im Winter wird der Kamin angeheizt, und die wohlige Atmosphäre ist sofort zu spüren.
- Eine geführte Meditation, in der du ganz bei dir ankommst, mit Körper, Geist, Herz und Seele.
- Seelenzeichnen: Deine inneren Impulse fließen frei auf Papier oder Leinwand.
- Gemeinsames Anschauen und Nachspüren in der kleinen Gruppe.
Anreise: zwei Möglichkeiten
Mit dem Auto bis nach oben: Du fährst über einen privaten, unbefestigten Schotterweg durch den Wald bis hinauf zum Anwesen und parkst direkt vor Ort. Da die Adresse in Navigationsdiensten nicht richtig gefunden wird, bekommst du mit deiner Buchungsbestätigung eine Anfahrtsskizze.
Zu Fuß durch den Wald: Wenn du den Schotterweg lieber nicht fahren möchtest, stellst du dein Auto unten am Berg ab und spazierst in ca. 20 Minuten gemütlich durch den Wald hinauf. Die Parkmöglichkeit nennen wir dir mit der Buchungsbestätigung.
Auf einen Blick
Dauer:
3–4 Stunden
Gruppe:
maximal 6–8 Teilnehmende
Vorkenntnisse:
keine
Inklusive:
Material*, Getränke (z. B. Tees) und z.B. etwas Obst zum Naschen
Bitte mitbringen:
bequeme, feste Schuhe, wetterangepasste Kleidung, eventuell einen Regenschirm, für drinnen Hausschuhe oder dicke Wollsocken, und warme Kleidung
290 €
inkl. MwSt.
TERMINE
Der halbe Tag
Ein paar Stunden nur für dich. Wähle deinen Termin.
Dein Seelenzeichnen findet genau zu dem Termin statt, den du gebucht hast. Damit wir in einer kleinen Gruppe einen geschützten, vertrauensvollen Raum für alle schaffen können, sind die Plätze bewusst begrenzt. Deshalb ist eine Verschiebung oder Umbuchung auf einen anderen Termin leider nicht möglich. Falls du doch einmal verhindert bist, darfst du deinen Platz aber gern weiterschenken, zum Beispiel an eine Freundin. Gib mir dann einfach vorher kurz Bescheid, damit ich weiß, wen ich begrüßen darf. Danke für dein Verständnis – ich freue mich auf dich!
SEELENZEICHNEN · GANZTÄGIG
Der ganze Tag
Ein Tag, an dem du nichts musst und alles darfst.
So kann dein Tag aussehen
Treffpunkt unten am Berg
Den genauen Treffpunkt und die Parkmöglichkeit erhältst du mit deiner Buchungsbestätigung.
Achtsame Wanderung mit Waldbaden
Der leichte Weg hinauf dauert normalerweise etwa 15–20 Minuten. Wir nehmen uns 30 bis 40 Minuten Zeit. Wie beim Waldbaden tauchst du mit allen Sinnen in den Wald ein. Mit kleinen Achtsamkeitsimpulsen spüren, lauschen und riechen wir unterwegs und verbinden uns mit uns selbst und dem Moment. Schon der Weg ist Teil des Ankommens.
Ankommen im Atelier-Loft
Oben auf der Lichtung erwartet dich ein Getränk oder ein wärmender Tee. Im Winter wird der Kamin angeheizt, und die wohlige Atmosphäre ist sofort zu spüren. Hier kommst du ganz bei dir an, mit Körper, Geist, Herz und Seele.
Geführte Meditation
Eine geführte Meditation lässt dich tief in deine Seele eintauchen. Du darfst dich vollkommen entspannen.
Seelenzeichnen
Mit leichten, fließenden Farben gibst du deinen Seelenimpulsen Ausdruck. Es gibt kein Richtig und kein Falsch, nur das, was sich zeigen möchte.
Brotzeit
Eine Stärkung für Leib und Seele.
Gemeinsam hinschauen
Lass dich überraschen, was wir in der Gemeinschaft in deiner Seelenzeichnung sehen und erspüren dürfen.
Meditation, Fantasiereise & Karten für die Seele
Nach einem kleinen Nachmittagssnack führen dich eine weitere Meditation und eine Fantasiereise noch einmal nach innen. Zum Ausklang ziehen wir Karten für die Seele.
Gemeinsamer Abstieg
Zum Abschluss begleite ich dich durch den Wald wieder hinunter zu den Autos.
Dieser Ablauf ist ein Anhaltspunkt und kein starrer Plan. Ich leite den Tag intuitiv und richte mich nach der Gruppe und nach dem, was im Moment gebraucht wird. So entsteht jedes Mal ein Tag, der genau zu den Menschen passt, die da sind.
* Material inklusive: verschiedene Strukturpapiere, Pinsel, Acrylfarben, Wachsmalkreiden, Kohle und weitere Farben für unterschiedliche Maltechniken. Leinwände auf Keilrahmen sind nicht enthalten. Wenn du lieber auf Leinwand malen möchtest, kannst du vor Ort eine aus verschiedenen Größen auswählen und zusätzlich erwerben.
Auf einen Blick
Dauer:
9:45 bis ca. 16:30 Uhr
Gruppe:
maximal 6–8 Teilnehmende
Vorkenntnisse:
keine
Inklusive:
Material*, Getränke, Brotzeit und Nachmittagssnack
Bitte mitbringen:
bequeme, feste Schuhe, wetterangepasste Kleidung, eventuell einen Regenschirm, für drinnen Hausschuhe oder dicke Wollsocken
490 €
inkl. MwSt.
TERMINE
Der ganze Tag
Such dir den Tag aus, der sich für dich richtig anfühlt.
Dein Seelenzeichnen findet genau zu dem Termin statt, den du gebucht hast. Damit wir in einer kleinen Gruppe einen geschützten, vertrauensvollen Raum für alle schaffen können, sind die Plätze bewusst begrenzt. Deshalb ist eine Verschiebung oder Umbuchung auf einen anderen Termin leider nicht möglich. Falls du doch einmal verhindert bist, darfst du deinen Platz aber gern weiterschenken, zum Beispiel an eine Freundin. Gib mir dann einfach vorher kurz Bescheid, damit ich weiß, wen ich begrüßen darf. Danke für dein Verständnis – ich freue mich auf dich!
In Vorbereitung: Sei von Anfang an dabei.
Das Wochenend-Retreat,
3 Tage
Termine und Preise folgen.
Das Urlaubs-Retreat,
5 Tage
Termine und Preise folgen.
Das Seelenzeichnen-Wochenende und das fünftägige Retreat auf Roßruck 1636 bereite ich gerade mit viel Liebe vor.
Termine und Preise stehen noch nicht fest.
Wenn du Interesse hast, schreib mir gern eine E-Mail an retreat@rossruck1636.de. Ich setze dich sehr gern auf die Warteliste und informiere dich persönlich, sobald die Termine feststehen.
Gut zu wissen
Für wen ist Seelenzeichnen?
Für dich, wenn du spürst: Da ist noch mehr.
Wenn dein Alltag zwischen Familie, Beruf und Verpflichtungen randvoll ist und du dir Entlastung wünschst statt noch einen Termin, der Kraft kostet.
Hier oben auf 750 Metern, am Waldrand mit Blick in die Berge, wird es leiser. Schon der Weg durch den Wald lässt den Alltag Schritt für Schritt zurück. Mit dem Abstand kommt oft wie von selbst ein neuer Blick auf die Dinge – und manches, das unten schwer war, wirkt hier oben plötzlich leichter.
Seelenzeichnen ist für dich, wenn du dir Entspannung mit Tiefgang wünschst und wieder klarer auf deine Intuition hören möchtest – beruflich wie privat. In einem kleinen, geschützten Kreis, der sich oft schon nach wenigen Stunden wie eine kleine Seelenfamilie anfühlt. Ein Kurzurlaub für die Seele, von dem du leichter nach Hause gehst, als du gekommen bist.
Was Seelenzeichnen nicht ist
Ein ehrliches Wort, damit du gut entscheiden kannst.
Kein Malkurs. Hier wird nichts bewertet, verglichen oder benotet. Es gibt kein Richtig und kein Falsch – nur das, was aus dir fließen möchte.
Keine Therapie. Seelenzeichnen ist ein kreativer, achtsam begleiteter Raum, in dem du nichts leisten und nichts erklären musst. Es ersetzt keine therapeutische oder ärztliche Begleitung.
Bist du gerade in psychotherapeutischer oder medikamentöser Behandlung, ist jetzt vielleicht noch nicht der richtige Moment dafür. Sprich gern mit deiner Ärztin oder Therapeutin – der passende Zeitpunkt darf auch später kommen.
Und wenn es dir gerade richtig schlecht geht oder du an Suizid denkst: Du musst da nicht allein durch. Die Telefonseelsorge ist rund um die Uhr kostenfrei für dich da – 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.
Voraussetzung
Weniger, als du vielleicht denkst.
Keine Malerfahrung. Du brauchst nur ein bisschen Neugier und die Bereitschaft, dich einzulassen. Deine Farben findest du vorab in einer Meditation – der Rest darf einfach fließen.
Ein Stück innere Stabilität. Beim Seelenzeichnen darf manches an die Oberfläche kommen. Damit du es gut auffangen kannst, solltest du dich im Moment im Großen und Ganzen getragen fühlen.
Keine Angst vor Tieren. Roßruck liegt mitten in der Natur: Mein Hund ist bei allen Programmen dabei, und auch frei lebende Tiere wie Spinnen oder Mäuse gehören hier oben dazu – nichts Gefährliches, einfach Landleben.
Bequeme Kleidung, die ruhig Farbe abbekommen darf, und festes Schuhwerk für den Weg durch den Wald machen deinen Tag noch entspannter.
Stimmen vom Seelenzeichnen
Was Teilnehmerinnen nach ihrem Tag hier oben erzählen.
Mein Ziel für heute war, wieder in meine Mitte zu kommen und wieder auf mich zu hören – und das ist gelungen. Mega wertvoll.
Man fühlt sich sofort geborgen und ein bisschen zu Hause. Seelenzeichnen ist ein Beweis, dass die Einfachheit sein darf.
Als ich hier angekommen bin, war ich emotional schwerer. Jetzt fühle ich mich sehr viel leichter.
Nimm dir die Zeit. Es macht einfach Spaß, und schau genauer hin – du findest dich noch ein Stück weit selbst.
Zeit für mich und meine Seele. Ich würde immer wieder kommen und kann es nur weiterempfehlen.
Nichts müssen. Nur sein.
Verwöhne dich und deine Seele und schenke dir Me-Time hier beim Seelenzeichnen.
Ich freue mich auf dich hier oben auf Roßruck.
Deine Sylvi
Verwöhne dich und deine Seele
Schenke dir • Me-Time